Masaje para pies hinchados

Masaje para pies hinchados

Si se ha caminado mucho y además de hinchados se sienten los pies cansados y doloridos por la caminata, a la hora de acostarse lo mejor es darles a nuestros pies un buen masaje con una crema con vitamina A.

Para hacerlo, nos debemos sentar y friccionar los pies con movimientos ascendentes y descendentes y presionar la planta con los pulgares superpuestos. Estos masajes los aliviarán. Luego nos acostamos y colocamos los pies en alto.