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Hábitos para cuidar los pies

Hábitos para cuidar los pies

Para cuidar los pies es recomendable andar descalzos en lugares seguros, sobre el pasto, la arena, las alfombras, etc. Es un ejercicio muy saludable para ellos, esto activará la circulación y ayuda a que transpire libremente, descansando mejor por no tener nada que...
Masaje para pies hinchados

Masaje para pies hinchados

Si se ha caminado mucho y además de hinchados se sienten los pies cansados y doloridos por la caminata, a la hora de acostarse lo mejor es darles a nuestros pies un buen masaje con una crema con vitamina A. Para hacerlo, nos debemos sentar y friccionar los pies con...
Remedio casero para los pies hinchados

Remedio casero para los pies hinchados

Una de las molestias más comunes en la época de calor es el hinchazón de pies y tobillos. Para desinflamarlos y refrescarlos, hay que colocar en abundante agua fresca 2 puñados de tomillo, lavanda y romero y luego colar esta mezcla. Colocaremos los pies en esta...